จิตตก

อ่านหนังสือเกี่ยวกับผีและวิญญานมาค่ะ จิตตกเลยค่ะเห็นภาพและหูแว่ว ทำอย่างไรเีค่ะสลัดและดึงจิตกลับมาก็ยากมากเลยค่ะขอคำแนะนำ(อิสลาม)

ตอบกระทู้ จั๊บเกาะหมู ตั้งกระทู้% _# Q0 C5 g2 d% A! f4 }0 y

( k' \% }9 X3 \; jทำสมาธิครับ นึกถีงพระเจ้าก็ได้ครับ