จิตตก

อ่านหนังสือเกี่ยวกับผีและวิญญานมาค่ะ จิตตกเลยค่ะเห็นภาพและหูแว่ว ทำอย่างไรเีค่ะสลัดและดึงจิตกลับมาก็ยากมากเลยค่ะขอคำแนะนำ(อิสลาม)

ตอบกระทู้ จั๊บเกาะหมู ตั้งกระทู้/ Z' [3 T+ P9 R' i. I5 c) ]: z5 `

9 o2 P, }, C9 s% R$ i: f3 B# vทำสมาธิครับ นึกถีงพระเจ้าก็ได้ครับ