จิตตก

อ่านหนังสือเกี่ยวกับผีและวิญญานมาค่ะ จิตตกเลยค่ะเห็นภาพและหูแว่ว ทำอย่างไรเีค่ะสลัดและดึงจิตกลับมาก็ยากมากเลยค่ะขอคำแนะนำ(อิสลาม)

ตอบกระทู้ จั๊บเกาะหมู ตั้งกระทู้
/ V: _6 S" H7 W! B6 M; s3 C& H- z4 x7 A- T: x4 C- C
ทำสมาธิครับ นึกถีงพระเจ้าก็ได้ครับ