แดนนิพพาน "โมทนาทุกดวงจิตถึงซึ่งแดนนิพพาน"

สมัครสมาชิก

ลืมรหัสผ่าน

 

   

ค้นหา
แดนนิพพาน "โมทนาทุกดวงจิตถึงซึ่งแดนนิพพาน" › สเปซ › บล็อก › soosansudaบล็อก
soosansuda
soosansudaโปรไฟล์ของ › บล็อกทั้งหมด › ดูบล็อก

ลดไม่ลดอยู่ที่หัวใจ Fuco Pure

เข้าชม/อ่าน 614 ครั้ง 2013-11-23 22:00 |เลือกหมวดหมู่:สุขภาพ|คีย์เวิร์ด:fuco pure

fuco pure ให้ตรงกับโลกในปีนี้วันที่หัวใจเมื่อวันที่ 25 กันยายนเราได้ไปที่ผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพหัวใจของเราบางส่วน 
"การมีน้ำหนักเกินและการดำเนินการที่น้ำหนักเกินโดยเฉพาะอย่างยิ่งบริเวณหน้าท้อง fuco pure (เป็น 'แอปเปิ้ลรูป') เป็นความเสี่ยงที่สำคัญสำหรับโรคหัวใจลดอายุที่มีแนวโน้มของอาการหัวใจวายครั้งแรกของคุณประมาณ 4-8 ปี" เขากล่าวว่า

"โรคหัวใจเป็นนักฆ่าหมายเลขหนึ่งในประเทศออสเตรเลีย. มันทำให้เกิดร้อยละ 18 ของการเสียชีวิตทั้งหมด. และเรารู้ว่านี่เป็นส่วนใหญ่สามารถป้องกันได้. เก้าออกจาก 10 คนที่มีปัจจัยเสี่ยงอย่างน้อยหนึ่งแก้ไขขณะที่ร้อยละ 25 มีสามหรือมากกว่าปัจจัยเสี่ยง . ดังนั้นการป้องกันเป็นสิ่งสำคัญมาก. " fuco burn super slim
นี่คือเคล็ดลับด้านบนศาสตราจารย์ตังเกี๋ยสำหรับสุขภาพของหัวใจเป็น 

เลิกสูบบุหรี่ 
ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของคุณออกจากคุณสามารถฟื้นค่อนข้างไม่กี่ปีในชีวิตของคุณ ถ้าคุณออกจาก 30 ฟูโก้เพียว คุณสามารถคืน 10 ปีคุณอาจสูญเสียอย่างอื่น fuco pure

จะใช้งานทางร่างกาย 
ใบสั่งยาที่ดีเป็น 30 นาทีของกิจกรรมในระดับปานกลาง (เช่นเดินเร็ว) ในวันที่มากที่สุด และคุณไม่ต้องทำมันทั้งหมดในครั้งเดียว 

กินยองใย 
ลดปริมาณของไขมันอิ่มตัวโดยการรับประทานเนื้อแดงไม่ติดมันเอาผิวออกไก่และเลือกลดไขมันมากกว่าไขมันเต็มผลิตภัณฑ์นม 
เพลิดเพลินกับอาหารสองมื้อของปลาในแต่ละสัปดาห์และความอุดมสมบูรณ์ของผลไม้ผักและอาหารเม็ดที่ใช้ 

จับตาความดันโลหิตของคุณ 
มีการเชื่อมโยงที่สำคัญระหว่างความดันโลหิตสูงและแข็งตัวของหลอดเลือดแดงและหัวใจล้มเหลวต่อไปในชีวิตคือ 
ดังนั้นได้ GP ของคุณตรวจสอบความดันโลหิต ฟูโก้ เบิร์น ซุปเปอร์สลิม ของคุณมันสามารถแก้ไขได้โดยการเปลี่ยนแปลงในวิถีการดำเนินชีวิตเช่นการออกกำลังกายหลีกเลี่ยงเกลือส่วนเกิน fuco pure (โดยเฉพาะจากอาหารการประมวลผล) ชะลอการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูญเสียน้ำหนัก 

ตรวจสอบคอเลสเตอรอล 
ถ้าคอเลสเตอรอลของคุณไม่ได้รับการตรวจ ฟูโก้เพียว สอบผมขอแนะนำให้มีการตรวจสอบตอนอายุ 45 เป็นส่วนหนึ่งของหัวใจและหลอดเลือดตรวจ - หรือก่อนหน้านี้ถ้าคุณมีประวัติครอบครัวเป็นอย่างมีนัยสำคัญของโรคหลอดเลือดคลอดก่อนกำหนดในแม่ที่อายุน้อยกว่า ปัจจัย 60 หรืออื่นที่มีความเสี่ยงเช่นการสูบบุหรี่หรือความดันโลหิตสูง 


อืม..ดีๆ ใช้ได้
อะไรก็ไม่รู้
เห็นด้วยๆ
ซึ้งจังเลย
ขำฮาตรึม
รายการโปรด แบ่งปัน รายงาน

ทั้งหมดผู้เขียนบล็อกล่าสุดอื่นๆ

ความคิดเห็น (0 ความคิดเห็น)

facelist

คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนจึงจะสามารถแสดงความคิดเห็นได้ เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก

    แดนนิพพาน ดอท คอม

    GMT+7, 2025-1-4 17:25 , Processed in 0.025445 second(s), 13 queries .

    Powered by Discuz! X1.5

    © 2001-2010 Comsenz Inc. Thai Language by DiscuzThai! Team.