จิตตก

อ่านหนังสือเกี่ยวกับผีและวิญญานมาค่ะ จิตตกเลยค่ะเห็นภาพและหูแว่ว ทำอย่างไรเีค่ะสลัดและดึงจิตกลับมาก็ยากมากเลยค่ะขอคำแนะนำ(อิสลาม)

ตอบกระทู้ จั๊บเกาะหมู ตั้งกระทู้
1 C: w5 \7 ~2 w. N% Q) z5 g# L% u* o# N2 j% b4 Q0 j3 S
ทำสมาธิครับ นึกถีงพระเจ้าก็ได้ครับ