จิตตก

อ่านหนังสือเกี่ยวกับผีและวิญญานมาค่ะ จิตตกเลยค่ะเห็นภาพและหูแว่ว ทำอย่างไรเีค่ะสลัดและดึงจิตกลับมาก็ยากมากเลยค่ะขอคำแนะนำ(อิสลาม)

ตอบกระทู้ จั๊บเกาะหมู ตั้งกระทู้# B' o! A6 E  k0 h1 L0 }# x

: u" G; j$ P$ ?3 T% Dทำสมาธิครับ นึกถีงพระเจ้าก็ได้ครับ